top of page

Ärevus - kuidas toime tulla

IMGP3235a.JPG

Koolituspäeva eesmärk:
Laiendada oskusi, kuidas toime tulla keskmisest tundlikumate, ärevuses ja ärevushäirega inimestega. Arutada ja leida viise, kuidas nii laste, noorte kui ka enda puhul ärevust ennetada, kuidas tundlikke ja ärevuses lapsi toetada, kuidas enda puhul ärevusega toimida. 

Koolituse tulemusena on osalejad:

  • saanud ülevaate ärevuse olemusest erinevatest vaatenurkadest

  • teadvustanud ärevuse erinevat mõju erinevatele inimetele

  • mõtestanud erinevaid viise, kuidas ärevuse puhul inimesi toetada

  • kogenud meetodeid ärevusega toimetulekuks

  • läbi töötanud praktilisi ärevusega seotud olukordi ja leidnud neile lahendusi

Koolituse kestus: 8 akadeemilist tundi

bottom of page